12
mei
Beauty en behandelingen
3 min.
Ontdek welke massage het beste bij jou past
Voel je de spanning in je nek na een lange werkdag of verlang je naar een moment van ontspanning? Van een een zachte ontspanningsmassage tot een doelgerichte sportmassage – niet elke behandeling vervult dezelfde behoefte. Het kiezen van de beste massage is belangrijk voor het maximale effect. Of je nu een complete spa dag plant...
07
apr
Tips en advies
4 min.
Zó beleef je een perfecte spa dag bij één van onze wellnessresorts
Een dag lang ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven, jezelf onderdompelen in een wereld van rust en ontspanning én je lichaam en geest volledig in de watten laten leggen. Dat is precies wat je kunt verwachten van een ideale wellness dag bij BLUE Wellness. Maar hoe zorg je ervoor dat je deze ultieme...
24
mrt
Geen onderdeel van een categorie Gezondheid en ontspannen
4 min.
Dít gebeurt er met je lichaam tijdens en na een dagje sauna
Even ontsnappen aan de drukte, de warmte voelen die je spieren ontspant… een saunabezoek is heerlijk. Maar wist je dat het ook ontzettend goed is voor je gezondheid en het wonderen doet aan je lichaam? Van een stralende huid tot een boost voor je immuunsysteem, de voordelen zijn eindeloos. In deze blog lees je wat...
10
mrt
Tips en advies
3 min.
Tips voor een perfect ochtendroutine
Een harde piep of schelle ringtoon… Misschien wel het pijnlijkste moment van de dag: de wekker die afgaat en de dagelijkse verplichtingen die je tegemoet komen. Het liefst blijf je wat langer rollen in bed, keer je je nog een keer om en pak je dat ene uurtje extra slaap. Is iedere ochtend ook zo...
24
feb
Gezondheid en ontspannen
3 min.
Waarom een spa dag bijdraagt aan jouw mentale gezondheid
Wist je dat een dagje spa meer doet dan alleen je huid laten stralen? Het is een boost voor je hele welzijn! Dat ontspannen ons een gelukkiger mens maakt en meerdere voordelen heeft, is immers al bekend. Maar waarom is dit zo en hoe merken we dit precies terug? Een van de redenen is dat...
