De heerlijke milde sauna
Een 70 graden sauna is een van de mildere en koelere sauna's die beschikbaar zijn. De temperatuur van 70 graden Celsius is warm genoeg om je poriën te openen en je lichaam te laten transpireren, wat een diepe reiniging van je huid bevordert en bijdraagt aan een gezonde bloedsomloop. In vergelijking met de hogere temperaturen van andere sauna's, zoals de Finse sauna of de infraroodsauna, is de 70 graden sauna wat milder en daarom ideaal voor mensen die niet gewend zijn aan de hitte van de sauna of voor mensen die last hebben van ademhalingsproblemen.
De 70 graden sauna is een goede keuze voor mensen die voor de eerste keer naar de sauna gaan en/of niet gewend zijn aan extreme hitte. In deze sauna kun je langer genieten van een ontspannende en rustgevende sauna-ervaring, waardoor je optimaal kunt profiteren van de gezondheidsvoordelen die de sauna te bieden heeft. Door de hitte zal je lichaam beginnen te transpireren, wat een diepe reiniging van je huid bevordert en bijdraagt aan een gezonde bloedsomloop. Naarmate je langer in de sauna blijft, zul je merken dat je lichaam ontspant en dat je geest tot rust komt. Door na het bezoeken van de 70 graden sauna een duik te nemen in een dompelbad of zwembad koel je af. Door de hitte van de sauna en de afkoeling daarna, zal je lichaam een gevoel van verfrissing en vernieuwing ervaren.